E-knihovna
Kondice – 1 rok + speciál Jógou k radosti + Můj jógový deník – AKCE
-
-
599 Kč
Předplaťte si Kondici na rok
za akční cenu
a získejte speciál Jógou k radosti + Můj jógový deník v hodnotě 378 Kč.
Speciál Kondice - 2/2024 - Jóga
Jógou k radosti
Jógové sestavy proti úzkosti
Ásanami ke klidu
Náročné pracovní úkoly, nekonečné povinnosti doma nebo péče o blízké. Řada z nás žije v každodenním stresu a úzkosti, z jejichž sevření lze jen obtížně uniknout. Jedním ze způsobů, jak najít ztracený klid a rovnováhu je praktikování jógy. Nový speciál Kondice Jóga proti úzkosti přináší tipy na to, jak pomocí ásan konečně najít balanc a zase se volně nadechnout. Vyšlo 6. 6. 2024. Cena na stánku 79 Kč.
Můj jógový deník
Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama a svého opravdového já. Jóga může mít tisíce podob, základ všech ale zůstává stejný - čas na sebelásku, každodenní péče o sebe, rande se sebou, chvíle kdy necháte všechno plavat a jste tu jen vy sami pro sebe. Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama - svého opravdového já. Neboť vy jste ten nejdůležitější člověk ve vašem životě. 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, 365 dní v roce - Můj jógový diář vám na této dobrodružné cestě do nitra bude dobrým průvodcem. Je určený pro jógové začátečnice i pokročilé jogínky. Praxe jógy totiž nikdy nekončí, neboť jóga je život sám. Jak Jógový deník vypadá se můžete podívat zde.
Co v diáři najdete:
✱ 48 týdnů
✱ 8 jógových sestav
✱ 11 témat k sebezkoumání
✱ prostor pro plánování vašich úkolů i sebereflexi
✱ tipy pro rozvoj všímavosti na podložce i mimo ni
✱ pravidelný čas na sebelásku
✱ 12 mandal k omalování
✱ inspirativní citáty
Cena zahrnuje poštovné a balné.
Neváhejte a objednávejte ihned. Nabídka platí jen do vyčerpání zásob dárků. Dárky vám rezervujeme dva týdny od objednání předplatného (do té doby je třeba předplatné uhradit). Dárky zasíláme do 30 dnů od zaplacení na adresu plátce prostřednictvím České pošty. Nabídka platí pouze pro předplatné doručované do České republiky.
Předplatné je na 12 měsíců.
Elektronická verze časopisu je k tištěné verzi zcela ZDARMA.
Registrujte se na www.Mojepredplatne.cz a čtěte svůj oblíbený titul až na 4 zařízeních v E-KNIHOVNĚ.
Speciál Kondice - 2/2024 - Jóga
Jógou k radosti
Jógové sestavy proti úzkosti
Ásanami ke klidu
Náročné pracovní úkoly, nekonečné povinnosti doma nebo péče o blízké. Řada z nás žije v každodenním stresu a úzkosti, z jejichž sevření lze jen obtížně uniknout. Jedním ze způsobů, jak najít ztracený klid a rovnováhu je praktikování jógy. Nový speciál Kondice Jóga proti úzkosti přináší tipy na to, jak pomocí ásan konečně najít balanc a zase se volně nadechnout. Vyšlo 6. 6. 2024. Cena na stánku 79 Kč.
Můj jógový deník
Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama a svého opravdového já. Jóga může mít tisíce podob, základ všech ale zůstává stejný - čas na sebelásku, každodenní péče o sebe, rande se sebou, chvíle kdy necháte všechno plavat a jste tu jen vy sami pro sebe. Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama - svého opravdového já. Neboť vy jste ten nejdůležitější člověk ve vašem životě. 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, 365 dní v roce - Můj jógový diář vám na této dobrodružné cestě do nitra bude dobrým průvodcem. Je určený pro jógové začátečnice i pokročilé jogínky. Praxe jógy totiž nikdy nekončí, neboť jóga je život sám. Jak Jógový deník vypadá se můžete podívat zde.
Co v diáři najdete:
✱ 48 týdnů
✱ 8 jógových sestav
✱ 11 témat k sebezkoumání
✱ prostor pro plánování vašich úkolů i sebereflexi
✱ tipy pro rozvoj všímavosti na podložce i mimo ni
✱ pravidelný čas na sebelásku
✱ 12 mandal k omalování
✱ inspirativní citáty
Cena zahrnuje poštovné a balné.
Neváhejte a objednávejte ihned. Nabídka platí jen do vyčerpání zásob dárků. Dárky vám rezervujeme dva týdny od objednání předplatného (do té doby je třeba předplatné uhradit). Dárky zasíláme do 30 dnů od zaplacení na adresu plátce prostřednictvím České pošty. Nabídka platí pouze pro předplatné doručované do České republiky.
Předplatné je na 12 měsíců.
Elektronická verze časopisu je k tištěné verzi zcela ZDARMA.
Registrujte se na www.Mojepredplatne.cz a čtěte svůj oblíbený titul až na 4 zařízeních v E-KNIHOVNĚ.